Ramazan ayı yaklaşırken, oruç tutmayı düşünen kalp hastalarının sağlıklarını riske atmamak adına doktorlarına danışmaları büyük önem taşıyor. Denizli Özel Egekent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Fatih Çam, kalp ve damar hastalığı olan bireylerin sahuru atlamamak gerektiğini belirtti.
Oruç ve Kalp Sağlığına Etkileri Sağlıklı bireyler için oruç, kalp ve damar sağlığı açısından genellikle bir risk oluşturmaz. Ancak kalp hastaları, tansiyon hastaları ve düzenli ilaç kullananlar için durum farklıdır. Uzun süreli açlık, yetersiz sıvı alımı ve düzensiz ilaç kullanımı, kalp hastalarında ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle oruç tutmaya karar vermeden önce mutlaka bir kardiyoloji uzmanına danışılmalıdır.
Sahurun Önemi ve İlaç Kullanımı Ramazan ayında yapılan en büyük hatalardan biri sahuru atlamaktır. Sahur yapılmadığında vücut uzun süre aç ve susuz kalır, bu durum özellikle kalp hastalarında tansiyon dengesizliklerine, çarpıntıya ve ani rahatsızlıklara neden olabilir. Özellikle kalp kapak ameliyatı geçirmiş ve metal kapak taşıyan hastalar için kan sulandırıcı ilaçların düzenli kullanımı büyük önem taşır. Bu tür ilaçların dozları, Ramazan süresince doktor kontrolünde belirlenmeli ve yakından takip edilmelidir.
Kalp Hastalarına Ramazan İçin Öneriler
- Mutlaka sahur yapılmalı, hafif ve dengeli besinler tüketilmelidir.
- Gün içinde sıvı kaybı yaşanmaması için iftardan sahura kadar bol su içilmelidir.
- Aşırı yağlı ve ağır yemeklerden kaçınılmalı, lifli gıdalara ağırlık verilmelidir.
- İftarda birden yüklenmek yerine azar azar ve yavaş yemek yenmelidir.
- Fiziksel aktiviteler aşırıya kaçmadan kontrollü şekilde yapılmalıdır.
- İlaç kullanan hastalar, ilaç saatlerini doktor kontrolünde düzenlemelidir.
Kalp hastalarının Ramazan ayını sağlıklı geçirebilmeleri için bu önerilere dikkat etmeleri büyük önem taşımaktadır. Unutulmamalıdır ki, sağlık her şeyden önce gelir ve oruç tutma kararı mutlaka doktor gözetiminde alınmalıdır. Denizli Özel Egekent Hastanesi olarak, tüm hastalarımıza sağlıklı ve huzurlu bir Ramazan ayı dileriz.